كثرة النوم تعرف علي الاسباب
كثير من الناس يعيشون مع التبول المتكرر، المعروف طبيا باسم التردد، عندما يتبول المرء أكثر من 3 لترات في
ففي الغرب تعتبر اضطرابات النوم السبب الرئيس في إدخال كبار السن دور رعاية العجزة
تعرف على اجابة الدكتور الدكتورة رغد جبر على سؤال ماهو علاج كثرة التبول عند ممارسة الرياضة
يفيد التعرض للشمس لمدة 30 دقيقة يوميًا خلال ممارسة التمرين في تنظيم أنماط النوم
النوم من الحاجات الأساسية لبقاء الإنسان ، مثله مثل الحاجة إلى الأكل والشرب والتنفس ، لأنه بدونه لا يستطيع الإنسان أن يعيش ويعاني من أمراض كثيرة ، ومن ناحية
كيف
/اسئلة-طبية/الطب-العام/اعاني-من-خمول-وكثرة-النوم-وفقدان-الشهيه-وقلة-شرب-500217
للاطمئنان
كيفية إدارة القلق و التوتر بدون أدوية؟